요즘 인기? 건강을 위한 투자! 크릴오일 추천

요즘 어디 가나 크릴, 크릴 하네요. 

왜 그렇게 크릴오일이 유행일까? 

그래서 검색을 해봤습니다. 

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오메가3,6,9지방산이 풍부해 혈중 콜레스테롤 낮추고 중성지방을 녹여낸다. 혈행개선효과을 나타내 내장지방과 뱃살을 빼준다. 붉은색 아스타잔틴의 항산화작용으로 활성산소를 제거해 노화를 방지하고 세포재생을 돕는다. 세포막의 구성성분, 뇌세포막의 60%를 차지하는 인지질(phospholipid, 燐脂質)이 많아 뇌의 노화를 방지하고, 동시에 물과 기름을 잘 섞이게 해 체내 나쁜 기름때를 제거한다."

[출처: 중앙일보] 몸 속 기름때 없애준다는 크릴오일, 부작용은 없을까

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정말 좋은 것은 맞는 것 같네요. 저도 살이 찐 것은 아닌데, 자꾸 고지혈증이 있다고 나오거든요. 그런데 물과 기름을 잘 섞이게 한다면 고지혈증에도 참 좋을 것 같아요. 

 

크릴오일이 좋은 이유1 - 인지질

인지질을 무엇일까요? 

인지질(燐脂質, phospholipid)은 당지질, 콜레스테롤, 단백질과 함께 생체막의 주요 성분으로 인을 포함하는 지질의 일종이다.

크릴오일에 인지질이 많다니 좋겠네요. 

 

크릴오일이 좋은 이유2 - 아스타잔틴

아스타잔틴은 아스타라는 랍스터 속 이름 ASTACUS를 따서 지어진것 입니다. 아스타잔틴의 이름은
1938년 노벨화학상을 수상한 오스트리아의 생화학자인 리하르트 쿤에 의해서 처음 발견 되었습니다.

아스타잔틴은 바다의 카로티노이드라고 부르기도 하는데 천연에 존재하는 색소로 인간의 체내에서
합성할 수 없습니다. 600여종 이상 존재하며 주로 빨간색, 노란색, 주황색을 뛰고 있습니다.
아스타잔틴은 여러 카로티노이드 중에서 항산화력이 가장 강한 것으로 알려져 있습니다.

 

크릴오일이 좋은 이유3 - 먹이사슬이 최하단

바닷속 포식자에 속하는 정어리, 고등어 등은 생물 농축으로 인해 중금속 함량이 높지만 크릴새우는 먹이사슬 최하단에 위치하기 때문에 중금속 농축 등의 문제에서 자유롭다. 

더 안전하게 먹을 수 있겠네요.

 

 

 

 

그럼 역시 크릴 오일을 먹어야 하는 걸까요? 40대 아저씨가 건강을 챙기는 건 역시 돈이 듭니다. 

 

 

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